Tisdag vecka två
Morgonen började med egen morgon rörelse i grupp som vanligt fast utan ledare för de hade APT möte. Jag gjorde samma rörelse som tidigare dagar sittandes.
Därefter hade vi i gruppen en föreläsning om känslor del två med psykologen. Vi pratade om olika känslor och om vad vi gjorde med olika känslor att om vi tex låg i ett varmt bad hela dagen skulle vi få utslag. Att vi skulle fundera över vad vi gjorde åt våra känslor. Om vi undviker vissa känslor vad händer då?
Sedan träffade jag läkaren som vill ta lite nya prover. I övrigt är de ganska tydligt att man är inte här för att få något smärtstillande utan läkaren har inte en så stor roll i rehabiliteringen utan är mest med. De vi också diskuterade är hur de går med mina sömnproblem och min migrän problematik. Jag har fått förebyggande läkemedel mot migrän som vi höjde förra måndagen vid inskrivningen.
Efter lunch träffade jag arbetsterapeuten och Sjukgymnasten. Här arbetar de oftast två olika yrkeskategorier samtidigt. De ger en olika perspektiv på saker och ting. Vi började med introducera spegelterapi eller spegelträning. De är något jag gjorde själv hemma för två år sedan när en smärtläkare i samband med att jag fick ketanest infusioner. Då gjorde jag de hemma själv med stöd av filmer på Youtube. Nu var de lett av en arbetsterapeut. När man gör de med någon vårdpersonal upplever jag att man inte kan "fuska" på samma vis. De är lätt att titta efter och när någon annan är med och berör en kan man inte styra över de på samma sätt som om man är själv. Jag tror själv på spegelterapi som ett bra komplement i beröringsträningen och framförallt för att återfå rörligheten i framfoten och i tårna igen.
Spegelterapi går ut på att man har en spegel så man ser den friska foten i spegeln och i spegelbilden tror man att de är den sjuka foten man ser fast de är den friska. De jag upplevde var att de kändes i knäet på de sjuka benet när arbetsterapeuten tog på mitt friska ben jag kände även en konstig känsla över fotryggen när hon tog på den. De är inte helt enkelt att sätta ord på alla olika förnimmelser man känner.