Smärtrehab
Igår träffade jag psykologen på smärtrehab för spegelterapi och beröringsträning.
Vi började med att han rörde mitt vänster ben också skulle jag titta i spegeln och tro att de var mitt högra ben. De kändes konstigt, jag har ju gjort mycket sånt här förut. De konstiga var att beröringen kändes mer konstigt eller läskigt än när psykologen knackade lätt med fingrarna på foten/benet. De såg bara konstigt ut, de kändes inte alls så konstigt. Sedan berörde psykologen på mitt höger ben, lite där jag har ont. För att sedan fortsätta med spegeln och beröra de vänstra benet/foten för att "skölja över" smärtan. Detta för att jag skulle avsluta med att känna känslan av hur de känns när man berör de friska vänstra benet, istället för att avsluta med de smärtsamma.