Gångtest
För några veckor sedan gjorde jag ett gångtest på 30 meter (15 meter och sen vända och gå tillbaka). De gick till så att jag skulle gå så fort som möjligt på tid med kryckor, jag använde mig enbart av kryckorna och mitt vänstra ben dvs mitt friska ben.
Sjukgymnasten tyckte att de var vingligt och stor fallrisk.
Jag gick 30m på 50 sekunder. Detta motsvarar en hastighet på 0,6 m/sekund. Riktmärket för normal gånghastighet är 1,4 m/sekund och de motsvarar hastigheten för att hinna över på ett övergångsställe när de är "grön gubbe".
Jag förflyttar mig alltså med två kryckor och enbart mitt vänstra ben ganska mycket långsammare än vad riktmärket för normal gånghastighet är.